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营养茶品给您滋补一夏

2017-11-17 15:08:47      

黄芪红枣枸杞茶

材料:黄芪、红枣、枸杞、水。

做法

1、以上药材加水1000㏄,先以大火煮沸后再以小火续煮20分钟。

2、以纱布过滤残渣即可饮用。

红枣桂圆枸杞茶

材料:去核红枣6颗,桂圆肉6粒,枸杞6粒,红糖少许。

做法

1、先将红枣,桂圆,枸杞洗净。

2、锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小火慢慢煨。

3、加入适量的红糖,待红枣软烂,煮出香甜味即可。

(责任编辑:苏雅婷 )

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